作者日记本:《生活感悟》

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2013年6月13日

晴朗

星期 四

学会了散步
作者/jieyin
  由于今年前两三个月身体一直欠佳,在医院“存”了些钱后,慢慢好了许多,将接近好的目标了。为了提高健康指数,这些天学会了晚饭后散步……
   
   在这将暗的夜色里,走在马路边的绿阴道上,吹着凉爽的晚风,看着空中慢慢漂移的云彩,是一种视觉上的享受;另外,那呼呼的开过的车声与一道道闪过的车灯,以及那一座座楼房里透视出来的暖暖光亮,无不影射出人们的辛劳与忙碌!
   
   饭后散步,有益于胃里食物的消化,更益于身体的健康!为了有个健康的身躯,我必须坚持!
   
  
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来自:人生如蜕2013   时间:2013-6-13 21:37:08
内容: 如果觉得总是在同样的环境散布很单调,可以带上点音乐什么的。
我比较喜新厌旧,同样的环境里走着,我就很难坚持下去了。要想着办法让一个人的步行变得有趣点。

   

来自:人生如蜕2013   时间:2013-6-13 21:37:29
内容: 晕,更正:散步

   

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