经过了漫长的、艰难的、断断续续的学习，我的八十五式（真不短呐）杨氏太极拳终于能打下来了，或者准确一点说，是比划下来了。有些动作不太规范或者很不规范，因为有些学得不扎实或者有些我的老师——刘，她也没学扎实和规范，我怎么能学规范呢？
只要还能抽出点时间，我就和刘在办公室打一遍，或者是有时候自己打一遍，但有时候忙得真没时间打，而且，一直坐在桌前忙碌的日子里，依然是扒不出头来。
打的日子不长，但自己确实已经感觉受益了。
比如腿部的力量加强了，原来上课好累，现在感觉超级棒，有时候和学生一起开会我站一个多小时也不会觉得累，连站两节课也不觉得累。
比如原来冬天爱折磨人的脖颈与肩，现在很少有感觉，有感觉时也是微微的不强烈。
还有，我怎么感觉嗓子也比以前好了呢？底气足了，声音大了，这是不是也是打太极的原因？我没考证。
还有，看胳膊细了，可能有些部位确实减肥了吧。
认真打时，腿和屁股还是会疼，应该就是这些地方的肌肉，得到锻炼了吧。
喜欢了多少年的太极，现在终于学会了一套，自己感觉真有成就感！
加油，一定要坚持打下去，而且一定要越打越好越打越规范越打越打出味儿来越打越打出效果来！
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2010年12月10日：