快乐心理学 - 素年.锦时的网络日记本

作者日记本：《春暖花开》

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2010年9月30日

晴朗

星期四

快乐心理学 作者/素年.锦时

从今天起，做一只快乐的猪。
我知道自己为什么这段时间有些忧郁了，是因为运动少了。
打破一种习惯，身心都会不适应。
昨晚恢复运动，跳绳2500个，整个人都轻盈起来了。

从今天起，做一只快乐的猪。
少思考人生的意义，多做些实事，积极的行动起来，朝着自己的目标前进。
近期目标，通过月底的职称考试。
中期目标，十月份把长上去的五斤嘎嘎减下来。
长期目标，保持运动，保持对艺术的追求。

从今天起，做一只快乐的猪。
如“没有对错”所说，当我们不在执着的追求快乐的时候，快乐就自己来了。
放松下来，我没有那么多观众，别那么累。

从今天起，做一只快乐的猪。
超高跟鞋只时时提醒我是一个女人，却束缚了我的脚步。多穿平底鞋，才能更快的行动，去到自己想去的地方。

从今天起，做一只快乐的猪。
不再执着的去等待一个人的关心。承认一段感情的失去，并没有那么难。向前走，肯定会遇到对的那个人。