让我们在灵魂深处相遇 - yy小鱼的网络日记本

作者日记本：《爱在未成年》

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2010年9月6日

酷热

星期一

让我们在灵魂深处相遇

作者/yy小鱼

让我们在灵魂深处相遇。

震玲在扉页上写给我的这句话，让我深感温暖。在心灵的修行之路上，遇见了这样一帮良师益友，是我意外的收获。

佛言：“万相皆虚妄”，身体之于灵魂而言也不过是一具皮囊，是我们灵魂的暂居地。身体终会走向幻灭，惟灵魂得以永存。
我也相信，如果有灵魂，那一定可以轮回。

《懂得爱》是加拿大HAVEN创始人黄焕祥和麦基卓的经典之作，探索亲密关系的五大阶段，呈现了浪漫期、权力争夺期、整合期、冷漠期、分离期、超越期、承诺期和共同创造的螺旋式生命循环。
震玲在了解我的意图——我想自我救赎，摈弃多年来困扰我心灵成长的根源，并让我在怨恨、批评、内疚、恐惧这四种最坏的习惯中解脱出来，她选择了这本书《懂得爱》赠予我，并希望能得到我的分享心得。

因为懂得，所以慈悲。

我想成长的第一步是觉察，清晰地觉察，正确的觉察后，拯救。
我对自己的现状了然于心，真正的自我救赎必须从敞开心扉开始。深呼吸，深深的呼吸，闭上眼睛，解放我们的心灵，治愈我们的生命，就必须接受那些新的理念，宽恕过去，宽恕那个不够好的自己，宽恕那些背叛我们的人。

参加了一天加拿大HAVEN《生命故事》的启迪分享课程，六位心灵导师带给我们的是他们生命中最为刻骨铭心的生命故事，在分享的过程中传递给我们的是如何抛弃那些不能使我们更好成长的情绪，爱自己，赞同自己。
他们的诉说，有夫妻间离异的伤痛分享；有始终得不到父亲认可的伤痛；有怀揣梦想却遗失在人生之路的迷茫；有生意失败后吸毒自甘堕落的救赎；有自闭的自我挣扎……
每一个故事，仿佛都和自己曾经有过的经历那样的贴切，倾听，感动。

结束了课程，和之前的学员聊了聊，他们都说在心灵修行之路，真有种入世又出世的感觉，来到了课堂就觉得毫无杂念，回到了现实就坚强面对现实。

我亦渴望，感受升华，生命之美好。

快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。