内容： 不敢乱发言呢,还是建议做检查的时候多问问医生呢,让她们给你一些建议才好!孕期看点这方面的书吧,会有收获的.

内容： 多吃苹果多喝奶，多吃干果。我皮肤一般，但儿子皮肤头发都特好

内容： 我怀孕的时候，啥东西都吃，自己觉得香就吃， 肚子受得了就行。

内容： 呵呵，这方面没经验
还有啊，你别想太多了
过去的事就算了
别想着自己又有情绪了

内容：
  吃点和桃呀 对小BB好`~
  我姐那时总吃 你脚痛的话喝点安利蛋白质粉啊 ~~

内容： 豆子，我怀孕的时候吃的最多的就是葡萄，宝宝岀生有8斤重，健康得很。我觉想吃什么就吃什么，不必太讲究。开心就好，心情真的很重要哦。

内容： 呵呵，没关系，做糖筛，只要提前以前不吃甜食就行了。

我也是最近天天吃葡萄，下周五去糖筛，我听孕妇群里检查过的妈妈说的，提前几天不吃甜的就行。

另外，那些有添加剂的东西还是尽量少吃，我现在一般都吃家里做的，饿的时候吃些水果，黄瓜西红柿之类的。

我现在不喝饮料，买零食都要看生产配料的，有一大堆添加剂的是不买的。

至于你腿疼痛是怎么回事，我不知道，我没有呢，你去问问医生吧。

祝好

内容：
这方面，没经验！

不过，准妈妈，应该很幸福！

厦门，厦门，很期待！

内容： 没什么反应，不用太担心啊
有些人就是没有反应的，这是好事啊，至少不用受罪
至于吃东西方面，每天要摄入一些红肉类，一至两个鸡蛋，
每周一次动物内脏
一周两三次鱼虾
每天牛奶要500毫升。
还有时令水果，新鲜蔬菜之类都要摄入到

至于腿疼，还是去医院好好检查一下。

内容： 我也不知道怎么发言，但觉得你有点像是缺钙的表现
其实甜的还是要控制的，不是为了过糖筛。而是为了宝宝好。

内容： 额，我什么都不懂，好好照顾自己吧，豆子姐姐

内容： 我也担心你的腿部酸痛是缺钙呢！有没有补钙呢？我怀孕时，没有补钙，虽然有喝不少牛奶，但孩子生下来还是缺钙的。你查看过孕期每日需要多少钙量，就知道我们平时摄入的量是不够的。而且我们摄入的钙，还未必都能吸收呢。
有添加剂防腐剂的东西，还是尽量少吃吧。不过现在吃什么放心呢？呵呵，只能尽量吃些绿色安全的食物了。

内容： 商场里那些用塑料袋子装的速食品就不要吃了吧。

内容： 那些包装的东西确实想吃就吃一点好了，用来当早餐吃就太多啦，自己做点新鲜的吃吧，可以蒸鸡蛋玉米之类的，或煮面条啊粥啊之类的。其实我也经常不知道吃什么好，嘿嘿

不上网也是好事啊，你用那些胡思乱想的时间多看看育儿书好啦，反正你白天上班，也没什么时间看啊！

内容： 我觉得保持好心情，宝宝的性格才会好！