肚子很饿，却不愿起身去做饭；衣服堆了很多，却不愿去洗；房间已经很久没拖了，却懒得拎起拖把；从开学就说要请几个同事过来吃饭，直到现在都没有行动；重新开通继教号，从去年就说起的事，却是今天拖明天，明天拖后天，到昨天，终于过了最后期限……
我变得越来越懒，越来越懒……
这是一种病态的心理，我知道。
年初的时候想为自己定一个计划，改变一下目前这种浑浑噩噩的状态，最终却可笑地又因为懒而搁浅了。
前天晚上，看了《疯狂的心》。与其说被影片中的“坏小子”布莱克的消极所震动，倒不如说为从他身上看到我现今生活状态的影子而痛心。意志消沉，精神颓废，对现实麻木，对生活绝望，是他的也是我的真实写照。
“懒惰是生活的死亡”，现在终于相信。而今，我也该从这片废墟里站起来了，再不能如过去般闭上眼捂住耳就以为这个世界不存在。那么，还是顺着当初的想法，给这一年做个计划吧：
目标：换个新环境。
志不得展，才不得施，道亦不同，就连偶尔动点心思搞点小花样都要胆战心惊好几天，这样的工作环境还有什么可留恋？记得我跟糖糖谈起过这个计划，她笑了，说这也太容易实现了。呵呵，虽然它容易实现，但确实是我今年最重要的目标。
原则：
好好上班，坚持自己的教育理想，不为外界干扰，不怕强力压迫。
好好生活，善待自己善待他人，四肢要勤，心情要晴。
具体计划如下：
一、生活
1、上网时间要严格控制，晚上十一点之后坚决不能再动电脑。
2、每天晚上在十一点前躺在床上（是“躺”，不是“在”），十一点半前熄灯睡觉（周末、节假日可适当延长一两个小时）；每天中午必须睡半小时以上（周末、节假日可随意）。
3、午饭后清洗前一天晚上换下的衣物。
4、每周对房间一次小扫一次大扫。
5、晚饭后绕足球场散步两圈。
6、临睡前的洗脸护肤要认真对待，不能再如以前那样潦草了事。同时，一再被我视而不见的眼部护理也要尽快跟上来。
7、每星期至少下厨两次，虽做不到友善对待自己的胃，但也不能太过虐待。
8、每周须去超市一次，一是购买生活用品，二是出去走走，换换空气。偶尔去逛逛街。
9、暑假长游一次，事先做好计划，吸取上一次的经验教训，做足出游准备。目的地暂定西安，时间十天至半个月不等。
二、学习、工作
1、每晚睡前至少看半小时书，看完一本书至少写一篇读书笔记。
2、一周至少三篇随笔，生活、工作及读书笔记不限。
3、认真对待每次的学习，做到不迟到，不早退，少请假，上课不走神（课上得太差了除外），考前认真复习。
4、继续坚持包里放一本书，挤出一切可利用的时间看书。
5、继续坚持列工作清单，努力做到日事日毕。
6、向他人学习取经，提高自己办事的速度与效率。
7、学会安排时间，利用时间。
8、言出必行，做事前后考虑要周全。
9、认真倾听，态度谦恭，多夸少批，多“捧”少“打”。当谨记魏书生老师的话：“别人有短处我没看到，自己并不失去什么；别人有长处我没学来，就失去了充实自己的机会。”
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2010年3月23日：