内容： 战胜自己虽然很难，但是，真的可以做到的，不信你试试。
      现在，从你的躯体里跳出来，远远的，看着那个华丽的外壳下包裹着怎样的灵魂。你已经不是以前的你了。

内容： 克己复礼，君子之道。
孤云出岫，去来一无所系，朗镜悬空，静燥两不相干。
问君何能尔，心远地自偏。

堕落下去，必然心痛，心碎，心死。
堕落之源，在于不能停止自己的欲望，即便不是为了钱，也是为了赢的快感。
若要去欲，半缘行善半缘静。追求一种高格调的业余兴趣，可以助你入静。

内容： 高格调的业余兴趣：书法、运动、钓鱼、作画、作义工都是很好的方式。

内容： 明镜本非台
玩便玩了，输便输了，不当它是件事，它便不是事