我要健康 - ┅☆伈随风飞♀的网络日记本

作者日记本：《爱上那片海》

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2009年3月12日

晴朗

星期四

我要健康

作者/┅☆伈随风飞♀

  天气终于转晴了，早上六点半起来，发现天特别的亮，很久没看到这样的天气，似乎觉得空气也特别的新鲜，笨熊起来要送我去上班，他今天调休，我不让他送，他只送到电梯口，我骑上单车，哼着小调出门上班了，单车到站台还有5分钟的时间，我就把车停在一家小吃店门口进去吃枸杞面线汤，挺好吃的，和这家混熟了，几乎单车都寄人家店门口，人家也还满乐意的，这也是我的省钱计划，有时不回家过夜停车就要一元钱呢，那单车我买二手的才80块而已。

  昨晚比较早睡觉，今天就不觉得发困，还是要早睡早起才舒服呢！现在要每天保持微笑，用健康的心态去面对一切，在生活起居方面也要特别重视，只有自己照顾好了自己才能更好地照顾别人。也许是因为这次膝盖骨疼才会让我有所领悟，我知道之前是自己太不视自己的身体了，爱糊思乱想，还有整天想着减肥，医生说我有可能缺钙，想想有可能哦，好些日子没有自己煲汤喝了，都吃食堂的饭菜没营养，加上食堂都是些清汤，因为有时住公司有时回家，所以懒得做饭，这点可要反省了，以后要坚持自己做饭吃。

  今天下班就能回娘家看小睿丫了，好想好想她呢！还有我得回去看膝盖，去拍个片，不然老疼着也不是办法，真希望没事！人真的不能让自己不舒服，早上厂车开得慢大家又是跑着打卡，可我却跑不动，膝盖疼，想到自己以前健步如飞，每次都是我跑最前面，这次连胖子都能跑在我前面，真的是好晕！下个星期决定去杭州玩，如果膝盖还没好起来可怎么去啊？是不是真的是风湿啊，想想那几天下大雨，鞋子入水，裤角全湿，还有那天丝袜没怎么干，我就给它穿上去，唉！如果是这样引起的，我真的后悔啊！以后一定要多注意些生活习惯了，身体健康比什么都重要呢！

  从今天开始我要做回我自己，再也不为小事伤神，从今天开始我要放开心胸，不与任何人多计较，从今天开始，我要早睡早起，锻炼身体，我想我领悟得还早吧！我要为自己的健康负责！