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2008年8月5日

晴朗

星期 二

结束,痛苦的暑假晨练    作者/小芳
2008.8.5 阴天  痛苦的晨练就在早上结束了。不是因为懒只是不愿意为了减肥而刻意去做自己不喜欢的事。运动么最重要的是快乐!如果只是为了减肥而去跑步,那么你的跑步是枯燥的而不是快乐(至少对于我来说是这样的)。享受于东带给我们的那份快乐,那种感觉真的是…。那种兴奋,那种愉悦,那种充实感。。。。结束了,暑假里的晨练。  
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