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上午刷了一会题，就不想动脑了，要放松下，扫了眼日历，4月15了，时间太快了，2023年又过去4个月了，课程的进度太慢了，没有严格按照制定的计划来实施，这个拖延症啊，难治！
昨天跟他们说，不知道怎么回事，都说年龄越大，睡眠越短，我最近调整晚22点睡，就是想早上6点早起听课做题的，结果还是经常性的一觉睡到7点多才醒，如何是好！（一天睡9小时，第二天工作时的精神状态是非常好）。
QY说：等你不备考，就睡不着了，因为不用逃避看书了。。。
不知道是不是这次受凉感冒后，导致更嗜睡了（一度怀疑是二次复阳了），这周试着去练练八锻锦，看能不能少睡点！ |
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2023年4月15日
晴朗
星期
2024年1月14日：