内容： 我也长期失眠。
加油调节！

内容： 我也是失眠，昨晚还感冒，头绷着，今天头好重啊。我在吃西药和中药。你们有看医生吗？

内容： 念念不忘必有回响：    
没去找医生，你在看医生吗？

内容： 在看，估计是时间比较久，效果也不是很明显。
时间不长，还是要早点看。

内容： 我试过服用艾司挫仑，但这种精神药物不建议长期服用，用依赖性，还有副作用。

失眠有时候是生物钟失调了。
比如我，习惯性在夜里清醒，凌晨入睡，如果能睡到中午，那是最好不过。但这样的作息，怎么能适合上班呢？头疼！

内容： 淡淡山茶：
        你这个有点时差呀，不算是失眠吧？不过影响上班就会成为一个问题。