去年入秋以来，一直是阴雨连绵，很难见到一缕阳光。今天算是一个例外，一整天都是阳光明媚。天气好了，人的心情就别提有多么舒畅了。而让我感到高兴的更重要的原因是儿子今晚22：00就睡着了。对于小孩子来说，22：00睡着💤也算不上早睡，但是和以往相比已经有很大进步了。
根据医学科学报道，小孩子在21：00之前睡觉对长个有帮助，所以，我们一直要求儿子要在21：30之前要睡觉，可是，儿子一直以来很少达到这一个对他有帮助的要求。为人父母，这其中我们也是有责任的。儿子的自觉性比别的孩子差，这一点我们是清楚的。我们对儿子的监督力度不够，这我们也应该反思一下。
从今往后，我们要加大监督力度，严格要求，希望儿子逐步养成早睡早起的好习惯。
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2019年3月13日：