〔自我调节』 - ·°☆婷唲·°的网络日记本

作者日记本：《听海》

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2008年7月17日

晴朗

星期四

〔自我调节』 作者/·°☆婷唲·°

早上7点半，来接早班的同学看到我还在画三测单，轻轻的喊了我一声，我抬头，给她吓了一跳，说，婷你的脸色怎么那么差？很白，我说我好累，以前上夜班也没这样的感觉啊，老师5点叫我去病房给病人测血压，可能是趴久的缘故，我起来竟然全身发麻，硬是再坐了10分钟才恢复，走到病房，测血压，蹲下来就一阵眩晕，原本半个小时能测好所有病人的血压今天却花了一个多小时，看来我是真的老咯，呵呵，今天又要接着上晚班，还好，只要坚持到凌晨一点半就可以睡觉了，呵呵...

很多朋友都会说我心态很好，懂得自我调节，受了委屈，不开心了，很快又可以恢复到原本的状态，她们都说我整天看着嘻嘻哈哈，特爱闹，可做事的时候很严肃，不喜欢别人打扰，就拿给病人数脉搏或则听血压的时候，她们总是喜欢问动问西，我就有点皱眉了，问题那么多，我怎么听的到？影响我啊，听完后我会再认真的讲解给她们听，事实上就是这样，今早特感受的事情是，那些病人说，妹妹你辛苦了，一个晚上没睡，还要那么大早给我们病人服务，我说这些都是应该做的，呵呵...

有时我会觉得特别累，工作很累，真的累跨了快，所以我现在连逛街的时间都不愿意给自己了，宁愿多睡觉，呵呵，怎么说呢，一个人的心态决定了很多，心态好，心里自然不会有太多的压力，就如朋友你说的，你感觉自己活的很累，压力很大，那么告诉自己，我累了，我要好好的放松下，懂得自我调节才是最好的哦。