上午加早读五节课。中午没休息。下午加写字，活动三节课。这不是最累的。我只是很不合时宜的吃了清肺丸。
一包不是很大。比板蓝根的份量要足。我不用细数，至少一百粒。中药味很浓。好像是一把把的往嘴巴里送，实在是颗数够多。感觉五脏都搅动起来了。难受的很。
昨晚吃了辣子鸡。感觉整个人都要燃烧起来了。浑身火辣辣的旺盛。可是，我实在是喜欢吃辣子鸡。它的魅力真让我无法抵挡。
于是，今天清肺起来了。我这人一向火气比较大。暂时是灭不了它了。能保住肺就不错了。我每天都得吆喝呢！嗓子要是出了问题。我会认为我对不起学生。然后把错误归咎于辣子鸡。而我实在是不想跟辣子鸡划清界线。我没这勇气。我不想做无畏的挣扎。
后遗症出现了。头昏，眼花，两腿带飘。看字模糊起来了。我甚至食欲都减了大半。晚饭几乎未吃。一个月以来，第一次觉得米饭让我恶心。这在以前，叫我如何相信？我还会有食欲不振的时候？我宁愿相信猪会爬墙。
晚上开家长会。一点好转的迹象都没有。我先在三班开始讲。我一边用冰凉的手撑着额头，一边按住太阳穴。我有点语无伦次。有点条理不清。我有点紧张了。想说点什么，总是词不达意。我的脑袋是一团浆糊。二十分钟，我离开了三班。
接着到了自己班。要讲的很多。教学理念，教学方法，近阶段学生的心理特点，家庭教育方法的重要性以及本学科存在哪些不足，需要家长怎么去配合。我就一个人在上面讲。讲了差不多一小时。已经没开始那么吃力了。也许是药性逐渐散去。整个人好受了一点。
然后逐个跟家长沟通。将近十一点才结束。今天可真累啊！
今天吸取了一教训。睡觉前吃药是最好的了。睡着了，就什么都不知道了。也就不知道难受了。
三思。三思。三思。
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2008年3月14日：