减肥进行中（4） - 方茗的网络日记本

作者日记本：《那些飘着的日子》

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2007年1月4日

严寒

星期四

减肥进行中（4）

作者/方茗

　　已经进入减肥的第14天了，明天是最后一天。
　　早上起来量腰围是69cm，按昨天中午的体重，体重指数是22.6，完全进入正常范围，用标准体重指标，也在10％以内，应该说偶真的告别了胖人的行列！偶29的牛仔裤，现在里面能套一条保暖裤了，原来单穿也要费九牛二虎之力才套得进去。
　　下一步：保持！！！
　　回顾这些日子，最怕的一是别人的关注，总有同事问，怎么不下来吃饭呀，或者说方工又练“******”啊，诸如此类，偶只能笑笑。二是天冷，气温在5度左右，室内即使开了空调，我也老觉得冷，所以老是在屋里蹦蹦跳跳，自己给自己取暖，没办法，ＳＫ的热量是极低的，用它代餐就是消耗身体的能量的。最需要毅力的是回家这三天，家人团聚，一家人围着满桌的菜欢欢笑笑，我只能看看陪着坐坐什么也不吃，哈哈，婆婆总问我：“你怎么老不吃饭呢，能行吗？”我回答：“我吃了营养餐呢。”本来呀，ＳＫ就是营养餐，要不我怎么不饿也不会头晕无力呢，脸色也红润如常。我们三口子去麦当劳，女儿和老公都吃了，偶泡一包sk在一边喝着。
    早上我起来给他们俩熬粥，煎饺子，女儿跑进厨房，“妈妈，饺子真香！可以吃了吗？”
   “好了，好了。”
    粥正好两小碗，一盘生煎饺子，两个炸脆肠，跟他们一起坐在餐厅里，看他们津津有味地吃，老公抬头问：“你真的什么都不吃吗？”
    我笑着摇头：“看你们喜欢吃我就高兴了。”
    父女俩一会儿就把碗盘一扫而空，老公感叹：“如果天天都能这样多好啊！”
    是啊，三天不到的相聚，现在我已经坐在八百公里外的办公室里了。