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2006年5月16日 晴朗 星期 二
不能让自己生锈    作者/m枯萎的南极草
   这些天真的变热了,尤其是下午,真的有点让人受不了.所以也没有参加什么运动,看来要恢复自己溜旱兵的运动了,要不然真的身体会变虚弱的.
   不过最近一个月因为上回肩膀脱臼的原因,真的是什么运动都没有,连体育课,我都成了旁观人.因为这个还缺席了五一之前的50米考试那.
   最近考试是狂多,就连体育也来凑热闹,记得我说过我上的是健美班,(没办法,不是我说了算),看来我是没有把自己身上的肌肉锻炼出来,也没有看到自己的肱二头肌,三角肌发达,还不是那样,开始老师吹的挺好,能锻炼我们肌肉的纬度和线条等,反正在我身上没有体现的很明显.看来要不就是自己肉太少,锻炼不出来,就是营养没有跟上,记得老师说要是学健美一定要多吃牛肉,牛奶.嘿嘿,没吃.
   虽然锻炼的不怎么样,考试不还是要继续,健美考试,你们知道怎么考吗?就是举杠铃,叫做仰卧推举.人躺下来,杠铃就在身上方,就这样举,至少要10个.当然对待每一个人的待遇是不同的,好比有的家伙要举55公斤,而我只要举45公斤10下就能那满分了.哈哈,怎么要说老师偏心,对我好?没办法,人缘好,(主要是自己严重体重不足,只有108斤.重量都是按体重来算得.)平时还真的只练过这个玩意一次,因为挺危险,要有人做好防护,要不砸下来,不是脑袋开花,就是在胸口处留下条凹槽.有时候还真的是会出现自己意想不到的结果,我竟然轻松搞定,看来45公斤,小意思.
   太极拳,又来了,真的很讨厌这个玩意,不是说它不好,毕竟这个也是中国的一种艺术,一种文化.但是太极那个难学,哪个别扭呀.我觉得还是老人学比较好,看看早上公园里都是老头老太太的在打太极拳,哪有小年青的愿意打.真的是无话说了.上个学期学了12式,这回又有12式,上回蒙混过关,这回24式要一起来.天,明知我不行还要我上场,简直是出丑.我打的时候反正后面是发来哈哈的笑声,看看老师,也是笑个不停,晕,我做的真的有那么^^^^^^我坚持,我坚持,老师发话了,好了,好了,怎么,我过了?不是吧,老师太没有水准了吧.自己瞎想吧,实际上是是老师实在看不下我这么糟蹋太极拳.反正老师说我做的很搞笑.算了,我看别人做,真的有些人很搞笑,一点都不是打太极拳吗.(我应该好点吧,自我安慰下.)老师最后狂笑,说要是把录象机带来把我们的动作录下来,一定能在网上红,太搞笑了.不要,还是多练,下回我要过.
    今天我补考了50米,好可怜,只有我一个人跑,你们都应该知道的拉,一个人,没有竞争对手,发挥不出来的.可是,可是,不敢想,我竟然跑到6秒9.晕,从来没有过的,以前都是在7秒4左右的,怎么我一个月没有运动,竟然功力大增,神祝我呀.哈哈,高兴坏了.
   明天开始运动,不能让自己生锈了,不能因为那个不运动一个月竟然跑6秒9的事情给迷惑了,都是运气拉.加油.
 
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  来自:米汤    时间:2006/5/16 21:05:32    
内容:呵呵,经常锻炼身体好:)
 
  来自:听弦    时间:2006/5/17 6:30:05    
内容:lol
 
  来自:绿色风铃    时间:2006/5/17 6:45:12    
内容:就是嘛,人想健康就要多运动.我这几天迷上了玩空竹,现在可以出响声了.呵呵
 
  来自:四叶草jady    时间:2006/5/17 11:13:46    
内容::) 呵呵,
 
  来自:永远的留念    时间:2006/5/17 11:16:16    
内容:有这些锻练的机会不错了,好好利用哦!@
 
  来自:露水青草    时间:2006/5/17 16:59:09    
内容:看着你偶尔的小调皮把我给笑的,不过能这样锻炼都不错拉,像我整天上班,没时间锻炼都感觉自己像锈了的机器转不动拉.好好的锻炼吧,以后就没有学生生涯的这么好的机会拉.

呵呵......
 
  来自:geng    时间:2006/6/3 12:54:50    
内容:生命在于运动嘛^_^
 
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