前几天在CCTV10看过一个科技节目，主持人和一位医务人员、一位酗酒当事人对话，说的是酒精对人体的损害。中心意思是随着生活水平的提高和社交活动的增加，不少人都处在酒精困扰之中。或是天生爱喝酒，或是长期喝酒养成一种嗜好，或是迫于应酬，不得已而喝酒。久而久之，这些人在酒精的作用下，会重复出现不同的酒后反应。或兴奋异常话语多，或手舞足蹈放声歌，或情绪低落多睡眠，或三天不喝身难受。用医务人员的话说，这是一种病态，是酒精依赖综合症状。
我本不喜欢喝酒，也没有酒瘾。在自己家里，在亲人面前，自己从来不喝酒。家中有酒，总是放在柜子里，几年不动，最终都是送给别人，从来不想喝。可是在社交场合酒却没少喝。也不都是被人逼的，也有时是自己主动要喝的。特别是几个投缘的朋友坐在一起，你一杯，我一杯，就会喝很多。我喝酒也兴奋，话语比平时多，胆子也比平时大。唱歌、跳舞、喝茶、洗浴基本都是在酒后进行的。喝多一次，第二天情绪会很低落，不愿说话，也打不起精神，疲惫的很。以前就注意到这种情况，曾下决心克服，但遇到各种场合总是开始左右为难，最后还是败下阵来，重蹈覆辙。这种情况虽然不多，但想想还是应该引起足够的重视，尽量避免才是。
仔细想想也挺有意思，任何行为表现都是有原因的，都要为其付出代价。你不是遇到老朋友高兴吗？那你就多喝酒，多说话，又唱歌、又跳舞，折腾的你筋疲力尽。人散曲终，就让你身疲体乏，无言少语，郁郁寡欢。
相信宿命的人常常爱说，人的一生享福遭罪，得失多少，都是个定数。提前预支多少，就要在今后的日子里偿还多少。你对自己所拥有的消耗越快，枯竭的越快，你的人生末日来得也越快。
我不完全赞同这些观点。但从某种意义上说，有些观点又不是没有一点道理。凡事总是有前因后果的，有其固有的规律。一切要从实际出发，相信科学。酒精会使人神经兴奋，是经过科学验证的，也是感觉得到的。饮酒越多，人越兴奋，越有可能失去对自己的控制，酒后反应越明显，对身体伤害越严重。如果不加以克制，就会成瘾，形成酒精依赖，成为病态，自然要影响到身体，减少寿命。自己曾经出现过的状况，不是自己希望的，但是可以避免的。“一醉乏三天”是我的感觉，“一醉罚三天”是我付出的代价。以后要多加注意，为了自己不挨“踢”（是有故事的，只有几个网友知道怎么回事。呵呵）更是为了自己的身体健康，为了自己的人生更美好。
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2006年12月31日：