《成长型思维——从平凡到优秀的七种思维习惯》
七种思维习惯：
1、志存高远
2、勇于行动
3、坚韧不拔
4、积极乐观
5、承担责任
6、善于合作
7、不断成长
5、承担责任。
定义：最优秀的领导者绝不会认命做受害者。不管是好是坏，他们都会以极强的自信掌控自己的命运，而不会受工作中条条框框的限制。对于“个人感受”这个很多人难以控制的因素，他们反而会主动地承担责任。要实现这种程度的控制，我们需要改变自我暗示的方法和看待自己的态度。
培养承担责任的思维模式，需要树立以下六个信念：
（1）我要控制自己的命运；（核心）
（2）我会对发生在自己身上的事负责；
（3）我会为自己的感受负责‘
（4）具有挑战性的任务是我学习和成长的机会；
（5）我要把其他人看作榜样，而非竞争对手；
（6）我有成功的能力。
“我要控制自己的命运”，若持有这种理念，你便更有可能维持健康的饮食、按时服药；即便需要付出努力，你也相信自己在面对具有挑战性的工作时能取得成功。
习惯、经验和榜样的结合，是推动这种理念产生的动力。这意味着应该做到以下三点：
a.培养对自己而言重要的高效流程和习惯，锻炼身体，开车系安全带，拥有能够让自己顺利完成工作的流程计划。我们都是习惯的能力，从现在起把习惯变成自己的优势；
b.想办法让自己置身于成功的榜样中间，同侪压力是一种非常强大的动力，它既有可能激励你走向成功（例如设立高标准），也能促使你堕入深渊；
c.找到微小而简单的胜利，证明自己能够成功，思考一下你在什么地方，什么时候，以及为什么取得了成功，以此为基础更近一步。
这一段内容意外触到了我的心。
近期，我一直在给自己强调习惯这个概念，年纪渐长，生活的压力在减少，体力和热情都在消退，唯有建立完善的系统和习惯，才能立于不败之地。
回想2022年，我最大的成就在于运动方面。
在这一年，我学会了游泳，蛙泳熟练、自由泳入门。运动的频率明显较2021年增加，长跑耐受达到5公里/次。完成了这些事情，是一个很棒的成功，给予我很大的鼓舞，因为我在自己身上验证了，想要达到的目的，经过坚持、经过重复、走出舒适圈，最终都能达到。
说明习惯的培养、能力的培养虽然难，但可以达到，只需要像学游泳的时候那样，多尝试，多去几次，像长跑的时候那样，多跑几次，多坚持一口气，慢慢的，身体会自动朝着你想要的方向去发展。
建立习惯也是如此，多试几次，每次多坚持一口气，耐住性子，慢慢就能做到。
其次，关于那个案件，从案件中获得了许多宝贵的经验，包括找寻自我解压方法的经验，通过各种方式自我疗愈的经验、处理压力的经验、办理案件的经验等。以及懂得了寻求帮助，主动找方法，而不是被动做压力的奴仆。每个成就，可以获得更好的良好反馈，进入更好的循环。
再次，和h的合作，感受到她的优秀，逻辑完整、记忆良好、边界感明确，先发制人指出他人问题，若他人反感矛盾时避重就轻，转移矛盾，口语表达从不落下观点非常完整。以及，对案件收费有自信，只收大金额的案件。
最后，写作能力、客户认可度、自我定位、收费总额、单个案件收费金额都得到了提升。给自己点赞。越来越向大律师方向行进。
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2023年2月9日：