今天总算把大茶几上下都清理出来啦！提起这带电热功能的茶几，它还是我们在房子刚装修好，什么家具也没搬女儿就先给买了这电热的茶几，据说还花了三千多呢！为的是搬家图个吉利嘛，这是一个传统习俗，在搬住新居当天，家里摆个火盆放在进门口客厅里。一般火盆需要用铁质或铜质的带架子火盆，里面放着燃烧的木炭，不能用木柴。寓意是，火有净化之意，可以祛除所有的妖魔鬼怪。旺火净宅，入宅时有火，去邪气霉运。也希望能够借搬家之机，求个好兆头。从此以后家庭红红火火，再无阴霾笼罩，一切都会向好的方面转化，家宅兴昌、运势走强、人丁兴旺、福寿绵长。
女儿的一翻美意我们也只好心领啦！但只可惜我们可从来没有使用“电热茶几”的各种功能！因为怕费电，更何况还有空调嘛。这个电茶几可几乎成了大餐桌，而且下面一层变成了储物柜，从一开始就没定位好，几乎吃的用的一切杂物都堆放在下面和茶几上面，作用到时蛮大的，可就是有点杂乱无章！也就是乱七八糟。食品、用品、药品、常用工具、等等，都放在上面和下面，日久天长也慢慢习惯啦，从来没彻底整理过一次，这会总算下决心啦，把有些东西分门别类，移到儿子给买的电视柜下面的四个大抽屉里边去啦。就这样一折腾几乎耗去我大半天的时间，老伴只是坐在沙发上悠闲地观看，意思是她要看我怎么会把茶几清理干净？唉，我如果再不把茶几清理好，可真辜负啦女儿给我们买茶几的心意啦！我也为此想一定清理出个样子来......哎呦，又快十点啦！不再啰嗦啦还是把昨天没转帖的半截弄完吧：
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健康最好的方式是走路。几年前，我的健康一度也亮起了红灯，体重达到92公斤，腰围110厘米。一体检，他自己更是吓了一跳：空腹血糖处于临界值，餐后血糖升高；甘油三酯超标；B超还提示脂肪肝。而现在各项
身体指标都正常了，诀窍是什么呢？就是合理膳食，坚持每天走上一万步，走掉一身病。走路是运动的最好方式，不仅简单经济、而且是一种有氧运动。于运动，胡大一说，要记住“1、3、5、7”四个数字：
“1”：每天至少运动1次；“3”：连续运动不少于30分钟；“5”：每周确保运动5天；“7”：运动时的适宜心率为170。
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名为“看病”，实则“看人”。凌锋，首都医科大学宣武医院神经外科主任医师首届国家名医高峰论坛（2017年度）——“国之名医·卓越建树”获得者人体是一个整体，名为“看病”，实则“看人”。医生不能只
关注某个肿瘤切没切干净，某个病灶有没有消除，而应整体考虑这个患者的身体情况。医生之所以被称为医“生”，而不是医“病”，就是在提醒我们，患者来到医院的目的是希望活着、健康地走出去，这一点是不
可忽视的。我们在构建系统医学的研讨中提出了医生的三条戒律。第一条戒律：医生不能因治疗导致患者死亡，或因干预增加患者死亡的概率。原则上，任何对患者有可能造成潜在危害的治疗都是过度的；医生必须
在维持生命稳态的基础上尽可能避免过度干预。第二条戒律：医生必须学习和掌握有关疾病的各方面知识，尽可能用被认为是普遍有效的一切药物和手段治疗患者。除非它和第一条矛盾，存在过度干预可能。
第三条戒律：医生必须尽一切可能了解作为单独个体的患者，认识和了解医疗干预可导致的一切稳态变化，而不是用一个“标准人”来衡量。医生在面对患者时，所使用的治疗手段既应当包括医疗措施本身，还应该
包括人文关怀，使治疗成为一门针对患者个人的艺术。除非它和第一、第二条矛盾。
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老百姓对医学的认识太落后了。霍勇，北京大学第一医院心内科主任首届国家名医高峰论坛（2017年度）——“国之名医·卓越建树”获得者对于医学的认识，现在很多人走入了一个极大的误区，认为医院就是医生
给来的病人看病，该手术就手术，该开药就开药。病看完了就走。那么医生的工作是不是这样就结束了呢？当然不是。医疗的目的应该是健康，而不仅仅是治病。谈到医学的社会属性，我不得不说，现在老百姓对医
学的认识真的是太落后了。他们对自身健康的意识甚至还不及一辆车，大家买辆车还知道跑多少公里得去做个保养，用多长时间该送去大修。可笑的是，我们从来也没有听说过，哪个人因为修理厂修不好自己的车就
去找修车师傅算账的。可是面对自己的健康，往往不到“坏了”不知道去“修”。一旦“修”不好就跟医生、医院没完，甚至打医生杀医生。如果我们总是只盯着疾病本身，看到血管窄了就放支架，看到长了瘤子就
开刀切掉。这样的医学必定效率低下，不能解决老百姓的健康问题。离开了人文和社会的医学，一定不是好的医学。
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现在的医学模式有大问题。我个人认为，在现今的状况下，现在的医学模式真有大问题。现在买任何产品都有保修期，唯独医学没有。交了钱我给你看病，离开医院什么都不管，再得病还得再交钱才给你看。
但客观来说，又不是医生想这样，也不是医院想这样，这是体系的问题。现在的医疗体制中，没有任何对病人治愈率、再入院率、再次入院时间间隔的考察，而这些本应该是医学的重要内容。然而客观上又很难做
到，拿我自己来说，我也很想做随访、做病人的二级预防，可是现在门诊都看不完，手术也做不完，谁来给我这个工作时间？而且医保并不对随访付费，那么谁又来给我的这一部分劳动支付报酬？国家不能总要求医
务人员无私奉献吧！不要期望医生能帮你做很多，不但帮你治病还帮你防病，很难，真的很难，因为这个体系就是这样。现在政府和媒体一谈到预防，就要求专业医务人员发挥主力军作用。难道我们医生就不知道疾
病预防的重要性吗？难道我们真的不懂疾病预防的知识不知道怎么跟病人沟通吗？我们当然懂，可是哪有时间跟病人讲？！
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只治不防，越治越忙。曾强，中华医学会健康管理学分会主委首届国家名医高峰论坛（2017年度）——“国之名医·卓越建树”获得者传统的医疗健康都是以治病为核心，我们一直在倡导要从以疾病为中心转变为以
健康为中心。欧美国家，特别是美国，前些年以代谢疾病包括肥胖、高血压的发病率居高不下。为此，他们就实行了全民健康计划，去年美国的心脑血管疾病已经出现拐点。通过健康体检、健康维护，生活方式的管
理使民众健康已经得到了好处，这促进人们开始接受这个概念。有那么一句话，“只治不防，越治越忙”。我们都知道，现在讲防病的医生越来越多，胡大一老师他在我们国家是放支架、放导管做得最棒的，但是他
已经从不止十年前就开始强调健康教育、健康防预。为什么？他说我就是放支架怎么放也救不过来这么多冠心病患者，还不如说我多让大家不得冠心病。所以说这这就是为什么医学大家都在谈，应该从源头上开始
堵，而不是到后面再开始治。我们国家健康为中心的理念不够，两个原因，我看一个是整个医疗水平低，大家基本人口多，第二个还是理念。
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2018年7月20日：