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2016年1月27日

晴朗

星期 三

喜欢跑步的感觉    作者/在云那边
本来是为了减肥,每天跑上那么半小时,渐渐发现喜欢上跑步哪种脑中空空的感觉,所有的事情暂时都放一边,真想就这么跑,一直跑下去。
每次跑完T恤都是湿的,自己庆幸那些卡路里又烧掉不少。

想放空自己,请试试跑步吧。

体重徘徊在85.3好长时间,和脂肪斗争本来想做个短线,现在看来可能要做成长线了。

年关将近,这个年注定不好过,来自各方面的压力一直都在。只是不像别人会把这些问题都一股脑的一吐为快。这,不代表我的心大,其实最累的就是我们这类人,只愿把不如意放进心底,夜深人静的时候自己从脑海里翻出来自己品味。
 
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来自:窗台上的考拉   时间:2016/1/30 14:20:23
内容: 我喜欢夜走的感觉。

   

来自:天空淡蓝和风暖   时间:2016/2/2 17:49:22
内容: 我一直想买个跑步机,就是家里太小没处放。跑步是我的硬伤,跑不到三分钟就喘成狗了……

   

来自:在云那边   时间:2016/2/4 13:51:09
内容: @天空淡蓝和风暖 那最好先从快走开始,循序渐进,跑步对呼吸节奏要求比较高

   

来自:广场有鸟   时间:2016/6/8 11:51:49
内容: 还在跑吗?

   

来自:兰月   时间:2018/11/19 21:29:39
内容: 我也坚持跑步

   

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《云生羽翼》
 
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